问题描述： 脚崴了去医照片说是软组织挫伤脚背很肿,现在肿已经消了但是非常疼,用过云南白药也吃过活血化瘀的,今天第7天中途用热水泡过脚,怎么样能不疼能恢复,
脚部软组织伤后，虽然消肿了，可能还有些肌肉或肌腱恢复的时间会慢一些。建议最近少活动，待其缓慢恢复，恢复的时间因人而异，与受伤的程度也有一定的关系。在概在两周至一个月左右，甚至更长时间。
