您好！头晕乎乎的，前额闷，犯困，精神不集中估计是压力太大导致的。
需要适当的放松心情，多休息，不要太劳累，可以出去走走，多和家人朋友沟通交流聊聊天。
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，易困的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
问题描述： 头晕乎乎的,前额闷,犯困,精神不集中,病有段时间了,眼困,脸颊发热红
你好，根据你说的情况，考虑你是感冒引起各种不适，可以吃药缓解。
你好，根据你说的情况，建议你可以吃感冒颗粒和板蓝根治疗，多喝水，注意休息。
你这样应和阴虚火旺，休息不好，肝火旺等引起的，或者和鼻炎，鼻窦炎等影响，可以查一下体温
查一下血压血糖有无异常的问题，多喝汤忌辛辣的食物，饮食的均衡性很重要，喝一些蔬菜汤等，可以吃一些牛黄解毒丸等
以上是对“头晕乎乎的，前额闷，犯困，精神不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！