问题描述：最近脑子晕晕乎乎精神不集中怎么样才能改善
引起头晕的原因较多,如睡眠不足,贫血,血压异常,感冒发热脑供血不足等,建议：注意多喝水,适当活动,预防感冒,保持充足睡眠,如严重应到医院检查血常规,血压,颈椎等确诊
