问题描述： 这几个月以来,腰部一直很不舒服,总是有点疼痛的感觉,一开始也不是很厉害,所以想着是太累了,多休息就会好了,可是过了几天一点好转也没有,赶紧去检查,检查说我这是腰肌劳损了,
你好，腰肌劳损可以用药物治疗，物理治疗，但治疗并不能使症状不复发的，如果出现动作不正常或是维持一个姿势太久还是可能复发的。现在可以按摩，热敷腰部肌肉缓解症状，注意平时不要维持一个姿势太久了。
2018-11-16你好，目前缓解腰肌劳损的方法有很多，比如针灸按摩理疗微创等等治疗方法效果都很好，具体还是要看换适合哪种治疗的方法，毕竟不是每一种治疗方法患者都是适用的。
2018-11-16
