问题描述： 最近腰椎病腰很痛,现在我走路都感觉有点问题我很痛苦每天都只能在床上度过不知道应该怎么治疗效果是最好的,
你好，腰椎病长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
你好，腰椎病的话建议不要长时间的保持一个姿势，特别是久坐，这样会恶化病情，你可以做一些推拿或者按摩来缓解病情，最好的还是听从专业医生的嘱咐。
