皮肤总是暗淡无光,怎么改善呢

曾晓锋 回答时间：2018-11-15

要注意内分泌紊乱的影响和气血虚弱血液循环不良的影响.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,
以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

张月玲 回答时间：2018-11-15

你好，根据你描述的情况，很可能是血虚造成的，一般护肤品治标不治本，需要内养。
建议不要总是坐在电脑前，不要熬夜，每天吃3-4颗红枣，也可以吃一些阿胶糕等产品，在煮饭时加入红小豆花生等，坚持服用会对你的肤质有所改善。