皮肤暗淡无光,怎么样才能改善肤质?

wangwen 回答时间：2018-11-12

您好，可能是气血不足，是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。
食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，

彭丽霞 回答时间：2018-11-12

你好，根据你描述的情况，很可能是血虚造成的，一般护肤品治标不治本，需要内养。
建议不要总是坐在电脑前，不要熬夜，每天吃3-4颗红枣，也可以吃一些阿胶糕等产品，在煮饭时加入红小豆花生等，坚持服用，会对你的肤质有所改善。