你好一般脚踝部扭伤后，如果平时没有注意休息，容易出现脚踝韧带慢性损伤，出现经常疼痛
建议你平时还需要注意休息，可以外用硫酸镁溶液热敷治疗看看，还可以服用布洛芬和维生素c片治疗
以上是对“上一个月左脚踝崴了，臀部痛是什么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：通过你叙述的症状，一是考虑左脚扭伤导致的神经痛，二是与腰椎问题有关。
建议：你最好是到医院的骨科看看，如果有必要作个腰椎CT检查，看看有无腰椎间盘突出症。
你好，以你所说的情况如果检查没有伤到肌肉有可能是肌肉拉伤后牵拉疼痛
一般肌肉拉伤好得也比较慢，建议你可以试试做针灸推拿热敷来治疗看看，祝健康