腰肌劳损用什么护腰

张瑶 回答时间：2018-11-15

你好，就买三四十块钱那种有钢板的就好了，没必要买太好的，干活的时候戴，平时建议不要戴，因为太依赖腰带以后，肌肉力量得不到锻炼，会慢慢力量越来越差，对脊柱稳定性反而不好。干体力活就戴，平时不要戴

黄文飞 回答时间：2018-11-15

你好！腰肌劳损是不能带护腰的，时间长了会导致腰背肌萎缩的，建议您先检查个腰椎核磁共振检查，确诊一下是腰肌劳损还是其他的腰椎病。