问题描述: 我把阿布常年弯腰做体力的活,落下了腰肌劳损的毛病,给他买个护腰带来减轻它的疼痛,但是护腰带的品种五花八门的,我也不知道什么样的比较适合腰肌劳损人员使用
你好,选择护腰带只是预防性的作用,一般的护腰带都可以的,与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。排除腰椎骨质疾病及其它原因之后建议应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势,如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗,疼痛较严重时可服用腰痛宁胶囊缓解,祝您早日康复!
2018-11-15你好,根据你的讲述建议患者到正规的医院接受治疗,平常的护理只是起到一个缓解作用,不能根治病情。建议患者平时注意:1.避免受凉、外伤、劳损等不良因素的刺激,2.应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫,避免睡行军床或者软的沙发,起床后要适当做一些腰部运动。3避免腰部过度疲劳或用力不当,3.每日做腰部保健操。
2018-11-15