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曾晓锋
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你好,根据你说的情况,考虑你是神经引起的失眠,睡不着觉。
你好,根据你说的情况,建议你可以吃一段时间的安神补脑口服液,多喝水,注意休息。
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张月玲
已帮助网友:2082
你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。