问题描述： 身体不舒服,去医院检查是腰肌劳损了,去医院进行治疗,可是有点,我不明白,经常健身吧,会不会是健身导致的腰肌劳损,这个,现在特别迷惑,
张慧芝
回答时间：2018-11-15
你好，根据你说的情况腰肌劳损主要是和你的工作劳累太过导致肌肉痉挛的表现。治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿治疗，可以买一些神威按摩软膏来配合治疗，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。平时要多运动锻炼。
罗正强
回答时间：2018-11-15
你好！不会，腰肌劳损最主要的是对腰部肌肉的保护,千万不要做爆发性或者大力的动作.做一些放松的伸展性动作,不仅无害而且有利。建议你可以去正规医院进行治疗。