蜂蜜水空腹早晨喝好还是晚上喝好?

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

注意蜂蜜的饮用时间一般建议是根据要治疗的意图进行选择。如果是为了润肠通便建议是可以早上空腹食用，但如果是为了辅助睡眠等其它治疗意义，建议临睡前食用。