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白天老是犯困不知不觉就睡着尤其是开车

2018-11-14 女 | 27岁
回答(3)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,您这样的情况的话也跟肥胖是有关系的,建议您,可以去医院测下血糖血压情况看看。
建议您,平时的时候注意休息,尽量是饮食注意不要吃太多油腻,蛋白质太高的食物。
以上是对“白天经常犯困不知不觉就睡着尤其是开车”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-14
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

是的,肥胖是一个原因,您工作或生活的地方没有做好空气流通也是一个原因,首先解释后者,如果您工作或生活的地方,空气流通少,二氧化碳越来越多,容易犯困是很正常,这时候您可以在家或办公室里养一些小的植物,有助于改善上述情况
其次是第一个原因-肥胖,肥胖可以导致胸廓呼吸功能受限,久而久之可以导致机体慢性缺氧,表现为工作不集中,犯困,严重者出现呼吸困难,所以现在开始为了自己的身体,下定决心减肥

2018-11-14
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好!据你所述你的情况可能属于痰湿体质,痰湿阻络,痰蒙清窍所致,最好去中医院进行正规的中医内科治疗!
建议平时饮食清淡,禁食辛辣刺激肥腻食物,禁烟戒酒,都做体育运动增强身体抵抗力!祝你生活愉快!

2018-11-14
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