从你说的情况看，这是父母把你惯坏了，不能自立啊，从现在开始就应该学会管理自己啊，不能再让父母替你做事了
你好，建议你放松思想，暂时也可以看一看心理医生，让心理医生开导开导你，这样更好些
您好，您可能是人际交往比较少，社交活动参加的也不多，所以紧张是正常的
建议您多看看自己的优点，减少自卑感，渐渐融入同学们中间，多交流沟通就好了，还有自己的事情尽量自己做，这样才能培养自己的能力
问题描述： 要上高中了,可自己大大小小的事还是爸妈做,见人就不自在
你好单从你所描述的症状来看初步考虑是社交恐怖症本病属于神经症
建议去医院心理科做测试如果确诊本病可以采用行为疗法中的系统脱敏治疗问题不大
根据你描述的情况来看性格应该比较内向，不善于表达，有畏惧心理
建议脱开父母的帮助，一些事情必须自己去做去体会，才能在社会上立足，否则你会失去生存的能力，自信、大胆的去做自己应该做的事，就算错了也不要紧，至少学到了，希望能帮到你
以上是对“精神紧张，自卑，害怕与人打交道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！