你好，用蜂蜜和生姜泡水喝，可以减肥，但是效果不太明显，早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。
早晨喝一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，你可以试试，
问题描述： 听说用生姜泡蜂蜜水喝可以减肥,有没有效果?怎么样服用效果更好,望回复
你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
以上是对“用蜂蜜和生姜泡水喝是不是能够减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能有点效果，蜂蜜养胃，加姜开胃.早起喝一杯，既能补充体液，又能清洗肠胃垃圾
要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为它是凉性的不适合特殊时期饮用，要用枣花蜂蜜，然后就做成了蜂蜜生姜茶。
你好，用蜂蜜和生姜泡水喝，可以减肥，但是效果不太明显，早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。
早晨喝一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，你可以试试，