问题描述: 上课想睡觉,无论是喜欢的还是不,上课光想别的,中午晚上有睡不着,怎么办
夜间睡眠少或睡眠质量差,会引起白天犯困的情况的,平时注意养成良好的睡眠习惯
根据你的叙述,这可能有两种原因:第一、身体不好,导致大脑信息传输比较慢,这可以通过以下方,相信自己才能成就未来,如果你不相信自己就会在不管听课还是做作业