长期伏案工作着,以前

问题描述： 长期伏案工作着,以前（2014年）因外伤造成腰间盘突出,4-5、和5骶1,后经保守治疗,目前基本能正常活动,包括走路、慢跑等（不敢搬重物和快速跑等剧烈运动）,但最近一段时间,脊柱（后背）持续疼痛,注意力不集中在上面时,疼痛不明显,但身体向后挺直,就感觉胀痛,按压无痛点,但猛地按压椎体,会非常疼痛,早晨会因为腰背部疼痛而醒来,甚至夜晚也会,但僵硬度不是很明显,这是什么病,,