问题描述： 为什么总是容易上火?嘴里有伤口的话不容易好且牙龈肿大为什么我总是容易上火
你所说的上火,（牙龈肿大,口腔溃疡）和个人体质,饮食,生活习惯,等有关.建议保持口腔卫生,清淡饮食,戒烟戒酒.避免刺激性食物.多吃蔬菜水果.多饮水,多户外活动,增强体质.
2018-11-14建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1:1的比例研碎后涂抹溃疡面上,用后建议10分钟再饮水,效果不错.对口腔溃疡的治疗方法预防本病尤为重要.注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠;坚持体育锻炼,饮食清淡,禁辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅.就好了
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