减肥，可以加强运动，节食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃面食。，如果效果不好。可以吃减肥药治疗。减肥药需要注意使用正规厂家生产的，避免副作用。
目前有病毒没有排出，可以吃中成药，可以同时减肥，排出病毒，效果很好，平时注意饮食清淡。避免减肥引起的体质损伤，也可以喝减肥茶。加强运动。
吃的什么减肥药。效果如何？
以上是对“我现在减肥吃了一些药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长时间的吃减肥的药物对自身的对身体不好的，脂肪减掉需要锻炼
饮食方便需要清淡的低盐低脂的，适当的进行体育锻炼保持好心情的，多吃粗纤维的食物保持大便通畅
你好根据你的叙述你这是有点过于肥胖，想要减肥，可以通过多方面治疗和配合可以达到理想的效果。
建议你可以用少吃肥肉，少用油腻性食物，早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少，要多吃青菜，粗粮，粗茶淡饭，在吃饭都吃八成饱，在可以迈开腿管住嘴，每天要跑步或者走路4000米坚持即可，祝你成功