失恋之后放不下,痛苦抑郁觉得活着没意思

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

根据你描述的情况来看这只是暂时的，你需要时间修复自己的伤口
建议不要留恋那种人渣，想一脚踏两船，这种人不值得你付出，删掉和他有关的一切，重新开始新的生活，会有更好的人值得你爱和爱你的

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，人都是有感情的，喜欢上一个人然后逐渐淡忘是需要时间的
根据上述情况看建议转移注意力，将精力放在学习工作上，另外，找一个喜欢自己的对象是比较牢靠的

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你的这个情况是初恋的情况，是不容易忘了的，你自己是可以用时间来康复的，你
你自己不用担心的，时间是可以慢慢改善你现在的问题的，及时控制调节才可以的
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向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，你心里不好受是很正常的，只要真心喜欢过的就是会出现难受的。
真心喜欢过放不下是很正常的，随着时间的推移你会感觉更好的，你多去参加运动，释放自己的抑郁的情绪，慢慢就会更好的。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

这个是正常的，小人物就是这样的，大人物就是得不到就毁掉，小人物就是得不到就哭泣，所以不用在意的
你什么也没有，只是人之常情是正常人，除了少数几个王者，多数人和你一样的，都是这样的。见不得别人好但也没办法得到更没办法毁掉，所以一般难过一段时间有了新欢就好了。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好！你的情况属于心理问题，和前男友分手一年了，现在看见他的东西，或他晒恩爱还很难过。说明你还没有走出失恋给你带来的情绪低落，是他不懂得珍惜你爱上了别人，这是他的损失。建议：删除与他有关的一切~他的东西彻底扔掉，删除联系方式，不要看他晒什么。还自己一个快乐的空间，整理好心情，迎接属于你的幸福。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

失恋对很多人来说都是一件很痛苦的事，虽然你和男朋友分开一年多了，但你仍然无法从这件事情摆脱出来。看到他的东西就难过，想哭。你可能有轻度的抑郁症。建议你到医院精神心理科去看心理医生，接受心理疏导。
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向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

您好！这位朋友，欢迎你的到来！失恋的确是让人心理非常的不舒服！很理解你的心情心情！对与这种脚踏俩只船的男人也没有什么好留恋的！您可以屏蔽一切他的信息先让自己不受伤害！向前看去找爱你的人！

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

看起来和男朋友分手这件事对你影响特别大，虽然和男朋友分开了，但是你仍然想着他，看到他的东西就想哭，你可能确实有些抑郁情绪。主要是你和他分开之后，你心中的悲痛没有得到有效释放。你可以好好哭一场，哀悼这次分手，并为那次分手做个了结。去见心理咨询师，是个不错的选择。