您好,根据您的描述心理确实存在一定的问题,需要积极进行治疗。
可以多和身边人交流,也可以多看看书,听听音乐,陶冶情操,但最好还是去医院的心理科咨询一下
以上是对“意志力不集中,精神恍惚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,上述描述的情况来看,不排除与焦虑症社交障碍等情况有关的。
早期的话可以到医院适当的进行心理疏导,严重者需要通过服药的方式控制病情发展。
你好,从你描述的情况来看,你很可能还有神经衰弱,是轻微的脑功能失调,病情不重,只是病程比较迁延
建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗;也可以到正规的心理咨询门诊做做心理咨询