失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问题描述： 每天晚上基本都是睡不着,白天也很累但是也是睡不着挺痛苦的,有什么办法,去医院开药就一大堆,我只要一种安眠药又不给开怎么办
这种情况可见于压力大、情绪刺激、颈椎病、神经衰弱、肾虚、气血亏虚等导致，可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗。
比如压力，环境，心情，不良的生活习惯等都有可能引起失眠。每天应该养成良好的生活习惯，按时吃饭，按时睡觉，入睡前可以喝牛奶帮助入睡。
以上是对“经常失眠！经常失眠，经常失眠，经常失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况多考虑压力过大引起的症状，建议最好多与家人交流，保持心情的愉快
可以口服安神补心丸、谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理即可，平时按时作息。
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。