你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。
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问题描述：的病情就是·被失眠感到苦恼···吃了一大堆安定··目前无效了
你好！年轻人失眠常常与神经衰弱有关。
这种症状可以请中医看看，用一些养血安神片或安神补脑液一类的药物改善。
以上是对“焦虑症··失眠睡眠障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议到心理科住院调整好药物
平时尽量白天不要睡觉，晚间避免熬夜劳累，通过运动聊天等及时宣泄不良情绪
你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。
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