问题描述: 生姜蜂蜜水可以减肥吗,一天喝几次,怎么做,空腹可喝吗?
您好,根据您描述的情况来看,生姜蜂蜜水可以润肠通便。生姜蜂蜜水有润肠通便之功效,可以适当饮用。至于减肥,建议您采用正确的方法,比如晚上减少饭量,多吃蔬菜水果,多运动。
一般是建议你不要空腹喝的了。注意不要吃油腻的食物啊,建议你注意多运动啊,还有不要吃减肥药啊,注意坚持锻炼,饮食适当控制就可以的了