问题描述：跟老公结婚以来,孩子也有了,随着年龄的增长,性生活也不和谐了,以前一个周至少几次,现在一个月都没有几次的,日常补肾壮阳保健的方法有哪些?
搓手：双手对搓手背，再对搓手掌促进大脑兴奋，搓额：上下搓额头延缓皱纹产生，搓鼻：食指搓鼻梁两侧防感冒，搓耳：手掌往返搓耳朵刺激***位，先顺时针后逆时针搓腹部促消化防便秘，手掌在腰部搓50下吃什么补肾壮腰，常搓足底增强免疫。检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。
2016-11-10