色拉酱用什么油

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

拉酱一般热量都很高,里面有蛋黄酱,你可以自制好吃的酱,做法也很容易,在网上很好查,这样就不怕胖了,你也可以多逛街,多和朋友出去玩,我就曾经在狂上街的情况下,两月瘦了8斤,不算很多,但是这样比较正常,如果有阵子偷懒,也不会反弹多少

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

无色无味植物油225克白醋25克蛋黄1个糖粉25克1、把油倒在一个碗里准备好,2、白醋准备好,3、用一个大一些的碗,把蛋黄加入,再加入糖粉,4、打发蛋黄,打到颜色变浅,体积稍变大的状态,5、加入少量的油,用打蛋器搅打,直到油完全溶入蛋黄中,6、多次少量加油,每一次都把油完全溶入蛋黄中再加下一次,你会发现蛋黄会变得越来越浓,7、当蛋黄浓到不再好搅拌的时候,加入一小勺白醋,这时蛋黄会变稀一些,搅匀,8、继续加入油搅打,重复这个步骤,直到白醋和油完全加入,沙拉酱就做好了,