问题描述：脸上经常长痘痘怎么预防?
缺锌也是造成青春痘元凶之一锌是人体必需微量元素缺锌容易影响皮肤上皮细胞的正常分化促使皮脂腺分泌异常从而诱发痘痘选择专业青春痘治疗医院科学检查病因判断长青春痘是否因缺锌引起确定因缺锌长青春痘后选择青春痘最佳治疗方法从源头上治愈疾不也可以通过多吃牡蛎、瘦肉、蛋类、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、小麦、土豆等含锌量丰富的食物补锌抑制青春痘
2016-11-09考虑多是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通，这个也是个关键
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