您好，脱发是头发的病理性脱落。主要症状是头发油腻，缺乏光泽，易脱落。
平时精神压力不要过大，最好到医院进行病因的诊断。饮食宜清淡，少食刺激性食物，多吃些水果、青菜等
您好！头皮护理不当，则容易引发掉发。掉发主要和日常习惯有密切关系。依靠药物是行不通的。掉发可能和个人精神，用脑过度，头部血供不足，营养不良等有关。
您好！针对您的问题，建议可以：对头皮早中晚实行按摩疗法：直接用手或者是木梳从前往后按摩头皮，使头皮的血供均匀，抑制脱发，促进发质生长。这个是很有效果的，一定要长期坚持。每天进食核桃和黑芝麻糊。一定要坚持啊。还有个小方法是这样的，洗好头后拿2个鸡蛋，把鸡蛋黄和清分开来用，蛋黄用来按摩头皮，待慢慢吸收，蛋清摸到头发上，也是要等吸收，可用温毛巾扶到上面。过10分钟后洗掉，长期使用就会防止脱发还可以促进头发的生长。注意晚上睡觉的时候，一定要放下头发，梳理好。生姜也是很有作用的。就是注意，不能够太用劲，而且浓度不能够太高。
祝您健康美丽！