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我175厘米体重110斤,吃的也多也不胖

2018-11-12 女 | 19岁
回答(4)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

患者自述想增体重一直不胖吃的也多,每天休息也好,不知道为什么,分析找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进等。
建议:少吃多餐,找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的,还有就是还要继续保持锻炼的,这样才可以比较好长肉的。祝健康!

2018-11-12
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

胖瘦和个人的体质有关系,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病的潜在影响.
如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等
以上是对“我175厘米体重110斤,吃的也多也不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-12
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

想增加体重就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、淀粉、糖类等较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

2018-11-12
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

您好,根据您的描述,您的BMI指数为17.95,属于严重偏瘦,如果没有其他不适的话可以排除营养不良,多为胃肠道消化吸收功能差引起的。
建议您最好到当地医院做一个胃肠部的检查和内分泌检查,看消瘦是否是有胃肠不好或甲状腺功能亢进引起的,否则饮食正常的话一般不会消瘦的。

2018-11-12
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