便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。有可能引起拉肚子或是电解质紊乱的。也可能引起用药效果不好。
以上是对“我有便秘，排便困难，请问用什么方法解决呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。
那这种情况是一定的保持大便的通畅的，要不然手术是没有效果的。
建议您i可以试试中医药调理主要是麻子仁丸，效果不错的，同时饮食上的注意清淡的