便秘怎么办,去厕所就是拉不出来

高福玲 回答时间：2018-11-11

你好，便秘是比较常见的一个情况的。注意现在难受的话可以用开塞露1-2支帮助促进排泄以及如果需要可以番泻叶泡水促进排泄。
平时注意饮食：注意多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。
要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的

李小可 回答时间：2018-11-11

那就，便秘预防需要多饮水，清淡饮食，禁忌辛辣食物，必要时需要口服药物治疗。
你好，可以口服聚乙二醇4000散，西沙比利胶囊以及双歧杆菌三联活菌胶囊，禁忌辛辣食物，多吃蔬菜

何伟文 回答时间：2018-11-11

你好，请问你大约多长时间能排便一次，每次都是硬结吗？
对于年轻女性来讲，很多人会出现便秘，这种情况有可能和月经周期或者是饮食习惯有关系，所以你应该在饮食上注意改善便秘，首先来讲要多吃蔬菜，平时多喝水，每天要养成定点排便的习惯，即使没有便意也应该走厕所排便。如果一旦3天没有排便就应该使用开塞露进行局部刺激，避免大便干结。
以上是对“便秘怎么办，去厕所就是拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-11-11

您这个年龄段是功能性的便秘，与平时的生活习惯有一定的关系，像喝水少，进食脂肪多，活动量少等，爷不排除有与盆底肌张力下降等有关
建议您可以多吃点水果蔬菜，多喝水，排便困难的话可以用点四磨汤口服液试试

张慧芝 回答时间：2018-11-11

您好，根据您的描述，这个情况可以服用药物治疗下，缓解不适
建议您这个情况可以服用芦荟胶囊治疗下，润滑肠道，平时多吃水果，就可缓解不适症状