老是做恶梦醒来之后觉着难受

高福玲 回答时间：2018-11-11

你好，一般神经衰弱的情况，可以出现爱做梦，还有植物神经紊乱，出现不好活动的情况
建议你平时可以多锻炼身体看看，还有服用营养神经的药物，可以帮助缓解神经衰弱的情况

何伟文 回答时间：2018-11-11

您好，，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。
保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。祝您健康
以上是对“经常做恶梦醒来之后觉着难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-11-11

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.
一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,

熊平安 回答时间：2018-11-11

考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡
可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免劳累