来看，你的情况可能是腰椎间盘的异常导致的
建议你最好去医院查腰部的CT看看是否异常，平时最好适度的休息，可以做做理疗针灸改善不适
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片以及维生素
问题描述： 腰中间坐立不疼弯腰狠了就很疼,疼的连带着右腿感觉一直在抽筋,有种肌肉萎缩的感觉,才23岁应该不会有腰椎间盘突出,老是坐在那里一整天,前几天去网吧晚上脱了鞋子歪着身子睡着了,脚特别凉,醒来以后腰就成这样了,走路右腿都感觉站不直的样子,是什么原因,特别担心!
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
看了你腰痛情況的详细介绍,你这种腰痛病为常见病;特別天冷时更易常见!
引起腰痛伴下肢不舒常见原因：受外伤及受凉,长时久坐或久站,以及站、坐姿不当等;如痛重,‘建议去医院查查最好,查清了原因也利于治疗;
以上是对“感觉是脊椎在疼连着腿一直抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！