问题描述： 今天下午脚蹲麻了,站起来后一走就扭到脚了,下了三层楼后过了一段时间便肿了
你好，根据你上面所说情况，你的脚在下楼时歪了。现在肿了。建议你多休息，少运动，24小时之内用冷水敷，24小时之后用热水敷。可以涂红花油消肿。
据您的描述您的情况属于脚崴伤之后存在的问题，目前来说存在局部肿胀应该属于淤血引起，你能够正常活动，就不存在骨折建议你可以选择药物活血化瘀治疗，可以选择热敷患处，配合活络油外涂，并选择活血止痛胶囊，芬必得口服调节，多休息，时间长些应该可以痊愈
