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张月玲
已帮助网友:2082
考虑现在腿部比较粗胖,应该是有平日里经常地坐着,缺乏运动等原因造成的
建议您在以后的生活中可以通过运动和控制饮食减肥,每天坚持跑跑步,晚睡前做做仰卧起坐等
以上是对“我的腿特别胖,甚至有我妈妈的胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,你这种肥胖的话,建议最好还是多运动减肥比较合适的。
对于这种肥胖的现象,建议可以每天多运动,一般每天可以跑步四十分钟左右比较合适的。
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高锡云
已帮助网友:3368
根据您的情况,这个首先建议得就是运动锻炼!
我们临床首先建议运动锻炼配合适当节食得,还有就是需要忌食辛辣油腻之物!