晚上睡眠好,白天老是打瞌睡,为什么那

胡世春 回答时间：2018-11-10

根据患者对于病情的描述，目前考虑为睡眠质量较差
，您好，很高为您解答一般来说如果夜间有打鼾的话那么可能睡眠质量就会非常的差

谢武龙 回答时间：2018-11-10

你好，从你的描述看主要是由睡眠多的情况，容易睡觉这个可能和身体阳气不足有关系
建议要注意有没有脾虚的情况？适当的增加吃一些薏仁赤小豆燕麦荞麦坚持一段时间可能，能去除身体内的湿气因为湿气可以造成脾虚，阳气不足

高福玲 回答时间：2018-11-10

你好，你的情况考虑可能是睡眠质量不好造成的
建议你注意休息，不要熬夜，白天注意适量运动，会有帮助的，祝健康
以上是对“晚上睡眠好，白天经常打瞌睡，为什么那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-11-10

从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般气虚血亏导致的精力不济瞌睡不适症状。
你的情况不要担心可以口服黄芪精口服液补血益气，多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累避免受凉就行了、

魏帅帅 回答时间：2018-11-10

您好，这样的话，建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理
睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。