胖一日变瘦汤有用吗

何伟文 回答时间：2016-11-04

你好，这个减肥药要看个人体质的，如果能对的上你体质的话，那么会有一定效果
如果你体质不适应的话，那么效果差还会有副作用，你要吃的话，也可以吃1~2周看看，如果没效果的话，就不要在吃了吧
以上是对“胖大夫一日变瘦汤有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2016-11-04

你好，减肥药物都是有副作用的，减肥应以运动减肥和减少饮食为主。一定要多运动，关键是坚持。
建议睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，希望能够帮到你。

张绍兰 回答时间：2016-11-04

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。