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天天晚上在双杠上做仰卧起坐,这两天感
2018-11-10
女 | 19岁
问题描述：
天天晚上在双杠上做仰卧起坐,这两天感觉腰好痛,什么原因啊,
回答（1）
向TA提问
张莉莉
已帮助网友：4261
可能是腰部运动过度,导致腰部肌肉劳损,建议运动前先热身,运动适度,
2018-11-10
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