射精可以导致身体疲乏，所以，短时间不能勃起，如果长期会影响身体发育。
所以，及早戒掉手淫，现在多运动，增加营养，才能避免身体损伤。保证身体正常发育。
您好，根据您的病情描述，是因为手淫过度引起的阳痿等症状。
您好，老子您立即停止手淫这个习惯，不但伤身体，更对生殖器会造成影响。严重会导致阳痿早泄等症状。
问题描述： 我11岁第一次我再也不手淫了我射了出来4天jj怎么都不硬了呜呜
你说的那种情况，应该考虑是由于手淫影响了性功能，才出现的那种异常的临床表现的。
针对那种情况，需要及时使用有效的营养补充，增加身体锻炼，提高身体素质，戒掉手淫，否则会影响以后的性功能的。
你的情况只要是及时把这个手淫戒掉的话，慢慢就会好起来的。
要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动。
以上是对“我11岁第一次我再也不手淫了我射了出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！