你好，很高兴能够为您解答，这种情况1是过度手淫引起的阳痿，可以喝中药调理的。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，一定要戒除手淫的习惯，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，多吃补肾壮阳的食物，祝您健康。
问题描述： 已经手淫十年左右了吧!JJ都不硬了,还能再硬回来么?
手淫过度容易引发男性生殖系统感染，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病，还可能导致早泄、阳痿、不射精等性功能障碍，会影响日后的生育.一定要节制！
建议一个月2-3次手淫即可.首先要有毅力，能够自我控制.不要背思想包袱，只要下定决心一定是可以戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作和学习之外，业余时间多参加文娱、体育活动;或到户外散散步，做些轻松的运动，树立正确的恋爱观，正确处理婚姻问题.另外一方面如果实在无法控制手淫，您有必要到医院进行检查，以明确是否存在躯体疾病的影响.
以上是对“已经手淫十年左右了吧!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好对于你的情况就是因为长时间频繁的手淫导致身体严重的肾阳虚和肾髓不足造成现在性功能下降的
是需要马上停止手淫然后服用金匮肾气丸或者是右归丸治疗在多吃羊肉和芝麻等补肾的食物坚持体育锻炼大概需要半年到一年的时间才能够好转的
你好，很高兴能够为您解答，这种情况1是过度手淫引起的阳痿，可以喝中药调理的。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，一定要戒除手淫的习惯，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，多吃补肾壮阳的食物，祝您健康。