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我以前很胖260斤后来减肥现在155-1

2018-11-09 女 | 22岁
回答(5)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,这样的情况下是比较正常的。小腹部位的赘肉相对没有那么容易减掉
而且还是要坚持运动配合营养方面优质蛋白适当多补充但是油腻的、零食宵夜别吃来促进恢复的。无氧运动建议是适当反向卷腹效果较好。注意坚持。

2018-11-09
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,根据你的情况分析你的赘肉比较多,你应该吃点香丹清胶囊就可以把赘肉除去的。
建议你平时多吃蔬菜,在外适当参加运动,多呼吸新鲜空气。还可以坚持长跑运动。跳绳等。

2018-11-09
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您好根据您说的情况应考虑不排除患体内激素分泌水平有关的可能性
建议您到就近的大型医院看内科结合自身情况详细检查诊治,合理营养膳食,祝您身体健康!
以上是对“我以前很胖260斤后来减肥现在155-1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-09
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好:
不存在什么胶原蛋白流失的,还是脂肪组织
等到肌肉的形状出来以后,就可以了,不要放弃,加油,减肥是个很困难的过程。可以分享一下你的减肥方法给我吗?谢谢

2018-11-09
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,从你的描述可能是皮肤松弛所致的情况
你好,建议你继续运动锻炼,可以尝试仰卧起坐,转呼啦圈等,帮助局部皮肤紧致,

2018-11-09
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