你好！体重260斤，肥胖。
白醋没有减肥作用，减肥本身就是一个艰苦的过程，一定要控制饮食，加强锻炼。
问题描述：先天性胖怎么样才可以减肥
喝白醋减肥没有科学依据的肥胖和个人体形基础代谢水平都是有关系的
最好的减肥方法就是运动建议合理做出规划每天训练1-2个小时并且严格控制进食量让体重逐步下降达到健康减肥的目的只要有毅力肯定行
以上是对“你好我有260斤怎样才可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，醋是碱性食物，可以促进人体新陈代谢，也可以起到减肥作用。
每天睡前可以喝一点也是比较好的，注意好饮食结构，适当结合一些运动是比较好的。
你好！体重260斤，肥胖。
白醋没有减肥作用，减肥本身就是一个艰苦的过程，一定要控制饮食，加强锻炼。