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缺钙,肥胖,骨头会嘎嘎响

2018-11-09 女 | 19岁
回答(5)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

可以一起吃,吃钙片了首先主要是要多多晒太阳。
荷叶茶可以使身体里的食物不被吸收,而排出体外。具有减肥的作用。

2018-11-09
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

补钙与减肥不冲突,成年年青人,没有基础病,一般不会缺钙。
年青人多运动,不要挑食,不用可以去补钙,多在户外活动,这样的生命才健康。

2018-11-09
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好,一起吃不太好的,最好间隔一个小时服用比较好,以使药物产生更好的疗效。
密切的观察身体的变化情况,有问题及时与医生联系。加强体育运动锻炼,保持心情舒畅。劳逸结合。
以上是对“缺钙,肥胖,骨头会嘎嘎响,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-09
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,通常来说,服用钙片时不要与茶类饮料同吃,这是因为茶类饮料中的有机酸会与钙结合生成不易吸收的物质,影响钙的吸收。所以二者最好是分开服用。

2018-11-09
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

不能一起和吃的,以免影响钙的吸收,这种情况最好是先补充钙剂。
平时要注意饮食起居,不要有偏食厌食的不良习惯,多吃一些含维生素多的食物,都有利于改善的,最好及时调理。

2018-11-09
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