晚上睡不着觉想东想西的

张月玲 回答时间：2018-11-09

多长时间了，有无头痛头晕，这个情况和白天受到刺激也有关系
如果总是有这个症状的话建议服用调节神经的药物，镇静安眠的药物要慎用，避免长期服用，可以配合中药调理

熊平安 回答时间：2018-11-09

你的情况有可能是睡眠障碍了，可以服用复方刺五加片和谷维素来行催眠。
如果效果不好的话可以将服务佐匹克隆片来，促进睡眠。
以上是对“晚上睡不着觉想东想西的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-11-09

有可能是大脑皮层比较兴奋，建议还是睡前不要想别的事情，适当轻微运动，一般可以缓解。
这个得慢慢的调理，不能着急注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激

wangwen 回答时间：2018-11-09

你的问题，考虑是中医的心脾两虚，心神失养，引起的症状。主要是思虑过度引起的。
我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。
白术、人参、黄芪、当归、甘草、龙眼肉、生姜、大枣（掰开）、龙骨、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、茯神、远志、酸枣仁、木香、夜交藤。
你找中医，就用这些加减治疗。