便秘,上厕所次数少

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好根据你描述的情况来看，考虑是消化不好或者上火引起的。
建议多喝水平时多吃蔬菜水果，比如香蕉，芹菜，韭菜粗纤维的食物促进排便，也可以每天喝点蜂蜜水。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，便秘跟饮食和运动有关系，平时多喝水，多吃蔬菜水果。
养成良好的排便习惯，如晨起排便，可以多运动。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，便秘有多长时间了？可以多吃一些蔬菜水果的
你好，便秘的人可以多吃一些水果和蔬菜，特别是多吃一点香蕉，这有助于通便

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

从你说的情况看，问题不大，正常来说，只要是三天之内大便一次就没事，不必担心
你好，建议你放松思想，可以吃些通幽润燥丸，平时多喝水，多吃水果，多运动，不要熬夜就好了
以上是对“便秘，上厕所次数少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您好！根据您的描述，您出现了便秘的情况，这个主要和饮食习惯以及排便习惯有关，建议您用药物进行治疗。
针对现在的情况，建议您可以口服通便灵胶囊进行治疗，同时注意饮食清淡易消化，注意多饮水，养成一天一次的排便习惯。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

您好，根据您简单的病情描述，平时饮食上要多吃含有膳食纤维的食物。
建议您饮食上多吃蔬菜和水果，养成良好规律的饮食习惯，忌辛辣刺激性食物。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
建议：每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。祝健康。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

这个时候是可以吃通便胶囊，是可以减少上厕所次数少的现象
多吃香蕉之类的食物通便，相对的恢复的效果是比较好的，不要吃太多的上火的食物
以上是对“便秘，上厕所次数少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.祝你健康。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

女性患者，21岁，上厕所两天一次，肚子胀，大便干
建议：1.作息规律，2.适当运动，3.多吃蔬菜水果，4.多吃点香蕉