问题描述： 便秘,上厕所次数少,便干躁等,肚子总是硬,
便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,在生活上要注意,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个,
朋友上叙情况,根据你的描叙,可以服用二甲硅油片治疗试试看,建议多喝白开水,多吃蔬菜,水果,多运动,感谢咨询,
