你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛的情况
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位，避免剧烈运动
问题描述： 左脚往左扭右扭脚踝处有点疼,正常走路跑步不会疼,已经半年了,11.03号走了很多路,回家按摩了下脚,隔天手淫后就头晕,脚肿痛,发烧,脚动一下就会痛,三天后才慢慢消肿,但是还是有韧带粘连,左脚前部分受力脚踝处就会痛,但还是有慢慢恢复中,11.17号去医院拍片说脚正常,骨膜也正常,检查说不要按摩,泡脚就行,护踝买一个,让脚慢慢恢复,11.21手淫后浑身感觉不对劲,感觉腰酸软免疫力低下,脚踝处感觉一天内慢慢肿痛起来,不动的话不会痛,肿痛的脚用手摸温度比正常脚的温度还要高,这是肾虚引起的吗
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的
可以服用芬必得胶囊，舒筋活血片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
以上是对“左脚往左扭右扭脚踝处有点疼，正常走路跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的左脚现在扭的时候脚踝处会有疼痛的感觉。被确诊为是韧带粘连。
韧带粘连和肾虚是没有关系的，你可以放心。韧带粘连，可以通过自身调节如果情况严重的话也可以通过手术治疗。
你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛的情况
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位，避免剧烈运动