你好，18岁，记忆力差，多与睡眠不好，缺锌，鼻炎等有关。
去医院做一下脑电图，拍一下鼻窦，副鼻窦片诊看一下，要有充足的睡眠，多会改善的。
问题描述： 我从小记忆力都差是否缺什么现在学习也是一样要拼命的记可是记不了多少头就涨涨的要缓解一下才行
其实每个人的记忆差别不是很大，除非是进行过记忆培训或个别记忆天才，所以不必任务自己记忆不好。
有时候我们没达到预期目标，主要是方式方法不恰当，没找到学习窍门和切入点。很多学生在学习上往往采用死记硬背的办法，所以会发现前边背了，后边忘。不妨采用童蕾归纳、整理成条、相互提问、前后左右联系等方法，看是否会受到一定效果？
以上是对“记忆力超级差不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其实你也是挺用功的，可能还没有找到一种适合你的方法。
你不一定是缺什么，平时要注意饮食的营养，再就是也要多锻炼，这样学习才有效率。
你好，18岁，记忆力差，多与睡眠不好，缺锌，鼻炎等有关。
去医院做一下脑电图，拍一下鼻窦，副鼻窦片诊看一下，要有充足的睡眠，多会改善的。