您好，根据您的描述我考虑你是左胫骨上段骨软骨瘤。
建议您最好到医院骨科就诊，并到放射科拍个膝关节x光片就清楚了。
你好。这种情况多久了呢？有碰伤或者外伤吗？疼痛吗。
建议你可以医院骨科大夫摸诊，明确一下。对症治疗。不要用手经常揉。
问题描述： 膝盖下面大概,20厘米左右,突出,不痛,这是什么原因?
是膝关节骨质增生，与膝关节退行性病变，劳损等因素有关
可以采用局部注射强的松，局部热敷配合手法按摩疗法理疗进行治疗，平时注意休息避免膝关节过度劳累
根据你的病情分析，可能是不小心碰着当时没有感觉，后来才慢慢变成这的
建议你每天用碘伏消毒，用热毛巾敷一敷，，去医院拍个片子，看看有没有事，不要做剧烈运动
以上是对“左腿膝盖下面骨头突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！